Düşünceler Hakkında Bilmek bacak
Bacaklarda allık ve/yahut suhunet Ayaklarınızda ve fut parmaklarınızda iyileşmeyen yaralarKasları fora etmek ve damarları ferahlatmak hesabına fizik sağaltma hareketleri yapıldığında yaşanan ağrı en az dereceye inecektir.Parvastasana bir yoga safişudur ve hem dizinizin hem de baldırlarınızın esnemesini esenladığı muhtevain